Bežná lampa pomôže prekonať depresiu

Vedci z Inštitútu riadiacich systémov a elektroniky, ktorý sa nachádza v Tomsku, predstavili lampu, ktorá sa dokáže vyrovnať s globálnym problémom moderného ľudstva - depresiou.

Podľa odborníkov môže svetlo vyžarujúce z takej lampy zvýšiť výkon človeka, dodať mu vitalitu, ktorá v konečnom dôsledku nepochybne ovplyvní celkový blahobyt a spôsobí ústup prvých príznakov depresie.

Princíp svietidla je založený na stimulácii alfa a beta rytmov mozgu vplyvom pôsobenia blikajúceho svetla na sietnici oka. Vývojári sa domnievajú, že 10-minútové pokrytie je dostatočné na výrazné zlepšenie výkonu av dôsledku toho aj na boj proti depresii.

Správna frekvencia alfa rytmov mozgu spúšťa samo-uzdravujúci mechanizmus nervového systému, v dôsledku čoho sa človek stáva rozhodujúcim, aktívnym, nepodľahne ťažkostiam a udržuje si vysokú úroveň výkonnosti aj za nepriaznivých podmienok. Beta rytmy sa aktivujú, keď sa vyžaduje intenzívne myslenie s vonkajšou pozornosťou.

Prvé pokusy ukázali, že lampa naozaj funguje. Dobrovoľníci boli požiadaní, aby riešili niekoľko problémov v dvoch variantoch podmienok. V prvom prípade boli subjekty vystavené obyčajnému svetlu, v druhom svetle experimentálnych lámp. Výsledky naznačujú, že ľudia, ktorí sú vystavení „antidepresívnemu“ žiareniu, zvládli prácu rýchlejšie a efektívnejšie. Skutočnosť, že zodpovedajúce zmeny nastali v mozgovej kôre mozgu, svedčí o výslednom elektroencefalograme.

Tomskskí vedci plánujú pokračovať v štúdiu v oblasti vývoja lámp, ktoré špecificky ovplyvňujú činnosť mozgu. V blízkej budúcnosti musia určiť, koľko denného svetla ovplyvňuje intenzitu dopadu vynálezu.